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食譜-COSTCO菲力牛排 美味零失敗

COSTCO菲力牛排 美味零失敗

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食譜-COSTCO紐約客牛排 挑戰完美口感

COSTCO紐約客牛排 挑戰完美口感

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食譜-COSTCO  嫩肩牛里肌牛排

COSTCO 嫩肩牛里肌牛排

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食譜-鳳梨苦瓜雞

鳳梨苦瓜雞

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鍋寶好食光

台灣風味的古早味湯品,運用的多是家裡常備的材料,例如蔭鳳梨,醃好一大罐,隨時可以提升菜餚湯品的風味。而苦瓜是清熱解火的聖品,這一道鳳梨苦瓜雞喝起來十分甘甜,用土雞切塊煮湯,除了可以提升湯頭鮮味以外,土雞肉質也比較鮮嫩好吃,適合全家大小享用。


食譜-冬瓜薏仁瘦肉湯

冬瓜薏仁瘦肉湯

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鍋寶好食光

冬瓜皮利尿消腫,冬瓜種子清熱化痰,薏仁則是美容養顏,瘦肉又不增油脂,是一道非常適合女性飲用的湯品。使用IH智能定溫電子鍋煮湯,選擇燉湯程序,電子鍋自動以大火煮沸、文火燉煮,將瘦肉煮得軟嫩不柴,湯頭也非常清澈可口。

食譜-手捲壽司

手捲壽司

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鍋寶好食光

除了新鮮的食材之外,米飯也是壽司的美味靈魂。IH智能定溫電子鍋的IH大火力加上球型厚釜鍋,讓壽司米的口感軟Q而不爛。加入醋之後,切拌的手法也很重要,如此可讓米飯保持粒粒分明。再把其他食材汆燙包入壽司中,最單純的美味就完成了!

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食譜-薑母鴨

薑母鴨

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鍋寶好食光

每到冬天,薑母鴨店總是門庭若市,大家都想一嚐這鍋暖心料理。只要學會這個湯底,在家隨時都可以吃到,再也不用出去頂著風排隊了。薑母鴨除了滋陰降火還能補氣補血,又可以隨意添加自己喜歡的食材,是三五好友圍爐最佳首選!


食譜-南瓜花椰濃湯

南瓜花椰濃湯

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鍋寶好食光

南瓜含有豐富的維生素A,具有抗氧化功能,也可防止糖尿病、高血壓以及肝臟和腎臟的病變,與富含維生素C和膳食纖維的綠花椰菜一同料理,不僅是道簡單零失敗的料理更是低卡無負擔。出自【話題專欄】醫師 陳柏臣《濕疹的保健日記》內文。

食譜-紅棗栗子烏雞湯

紅棗栗子烏雞湯

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鍋寶好食光

現代人因為生活壓力與疾病,導致睡眠障礙發生率增高。栗子有益氣補脾、厚腸胃、補腎強筋、活血止血的作用;紅棗可促進肝臟排毒、保肝護肝、補氣養血;百合中含有百合苷,有鎮靜和催眠的作用。

此安神助眠料理適用於脾胃虛弱、腸燥、氣血不足所致失眠多夢者。出自【話題專欄】陳俊如醫師《疲勞睡不好,安神好眠對策》內文。