胃癌找上門的4大徵兆
家醫科醫師 陳柏臣
飲食非常重要,但是「病」真的會從口入嗎?
相信大家對上面這幾句話都耳熟能詳,也清楚飲食是每人每天都要做的重要事情,因為「吃」影響生活及身體的健康,飲食控制不好會影響到身體新陳代謝,甚至心血管疾病。
秋季到,大閘蟹肥美膏汁飽滿,中秋月餅樣式多元可口,各種美食讓人食指大動。這些高熱量美食,對我們身體來說負擔相當大:體重不斷上升,心血管疾病風險也增加。但是負擔最大的恐是幫我們消化這些食物的消化系統。而,我們每天在處理、消化食物的胃,真的受得了嗎?
胃到底會出現哪些問題呢?
每個人多少有腸胃消化不良的經驗,國人也因為胃不舒服而吃了不少的胃藥。
在不了解自己的腸胃出現什麼問題時,每天吃成藥,輕者為腸胃消化不良的功能性問題,重者有可能已經開始出現胃癌的徵兆了!
胃癌初期症狀包括消化不良、腹脹、上腹部疼痛、噁心反胃、胃灼熱等。這些症狀並不典型、也常被誤認為其他常見的疾病:
1. 當身體出現持續消化不良、食慾不振和體重速降、進食後有肚脹的感覺:常常被誤認為是功能性腸胃炎或胰臟炎。
2. 嘔吐,有時甚至吐血、大便出血或大便呈黑色:可能被誤認為胃潰瘍。
3. 疲憊:被誤認為季節的疲憊、季節變化的過敏、甚至為季節性的憂鬱症。
4. 小腹腫脹:常被誤認為婦科的問題。
以上這些其實是胃癌初期可能出現的症狀。這些症狀表現並不一定為持續型,有偶發性,因此很容易被忽視。尤其是久病成良醫又喜歡「自己當醫生」的病患,常常出現習慣性的自行服用成藥來紓解不適,直到成藥無法壓制住症狀時才來就醫。而這往往已將病情拖延到胃癌中、末期,亦錯失治療的黃金期。
根據世界衛生組織估計,胃癌是全世界排名第四位普遍的癌症,而且是所有癌症死亡率排名第二高。男性發病的機率是女性的兩倍。
胃癌在臺灣發生率尤其偏高,每100,000人口約有8.52人至9.68人,胃癌名列2006年癌症死亡原因第5位,約有2500人死於胃癌,每100,000人口死亡率為11.4%。
那怎麼辦?我們如何預防?
地中海式飲食和戒菸都能降低罹患胃癌的風險。有研究顯示,治療胃幽門桿菌也有可能降低未來罹患胃癌的風險。預防永遠勝於治療,尤其在胃癌這一部分。因為胃癌的治療成效不佳,全球平均的五年存活率在10%以下。
【地中海海鮮蔬食】《點此看完整步驟》
食材:
聖女番茄、小玉米筍、秋葵、紅蘿蔔、蛤蜊、豬肉片、薑片、鹽、米酒
醬料:
洋蔥泥、薑泥、蜂蜜、薄塩清醬油、九層塔、橄欖油
討論共 0 則
- 登入會員,討論人氣食譜秘訣 會員登入