搜尋 [ 氣炸鍋 ] 的結果,共有14筆:

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  • 食譜-歡慶聖誕怕發胖?營養師的節日飲食小撇步!

    歡慶聖誕怕發胖?營養師的節日飲食小撇步!

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    天氣越來越冷,又到了大家最喜愛的聖誕節,街道上也開始有一系列的應景物品、節慶活動,而聖誕派對大餐也是大家所期待的,到底該如何享受派對氣氛又不變胖呢?
  • 食譜-祛寒又強身!立冬進補必吃 不上火養身料理

    祛寒又強身!立冬進補必吃 不上火養身料理

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    又到了有涼意的冬天,料理也多了許多進補的選擇,像是麻油雞湯、薑母鴨,這些熱量都比較高,且要花時間烹煮,吃多擔心體重增加,或有上火問題。忙碌上班族進補該注意哪些事項,才能祛寒又強身呢?