陳皮生薑茶

2020-02-07

生薑為常用調味料,具有祛濕發汗的作用,陳皮有健脾化痰作用,可當一般茶飲日常飲用。

出自【話題專欄】營養師 鄭欣宜《「雨水」時節溼氣重!養護脾胃、祛除體內寒濕》內文。

食材

  • 陳皮 5克
  • 生薑片 3片
  • 600ml

烹調器具

  • 快煮壺 1台

操作步驟 列印

  • 1
    食譜-陳皮生薑茶

    將生薑切片備用。

  • 2
    食譜-陳皮生薑茶

    將所有食材放入快煮壺中,煮至沸騰。

鍋寶好時光市集
食譜-陳皮生薑茶

鄭欣宜

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