所有食譜,共有39筆:

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  • 食譜-酪梨牛奶

    【全營養自動調理機】 酪梨牛奶

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    酪梨被認為可以美膚養顏、抗老化。酪梨牛奶更被視為美容聖品。多攝取優質蛋白質也可對身體體內已經被破壞的組織增強其自我修復能力。由陳柏臣醫師提供。

    食材:酪梨(中小型/大型)、牛奶、蜂蜜、全自動調理機

  • 食譜-西瓜白海帶粥

    【全營養自動調理機】 西瓜白海帶粥

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    西瓜白有清熱解毒、助脾補血、降血壓的作用,適用於亞急性濕疹和皮膚搔癢症。 此食譜出自【話題專欄】醫師 陳俊如《擾人的皮膚病~濕疹》內文。

    食材:西瓜白、水發海帶、糯米、水、全自動調理機

  • 食譜-香蕉蘋果冰淇淋

    【蔬果研磨機】 香蕉蘋果冰淇淋

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    炎炎夏日,想要吃冰淇淋,也可以在家自己做!自製的冰淇淋真材實料,不怕有額外的添加物,健康看得見。透心涼的香蕉蘋果冰淇淋,藉由香蕉綿密的質感,與鮮奶混合成奶油質感般的果泥,再搭配清香脆口的蘋果,味道微酸甜蜜,在夏天最清涼不過了。

    食材:香蕉、蘋果、鮮奶、蔬果研磨機