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  • 食譜-四神排骨粥

    【IH電子鍋】 四神排骨粥

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    一般四神湯是用淮山、芡實、蓮子、茯苓四味中藥,加入豬肚或小腸,煮湯食用,可促進腸胃功能、預防感冒。但四神藥材也能搭配糙米、排骨,煮成粥,別有風味!有了鍋寶IH智能定溫電子鍋,即使不知傳統小吃攤所煮四神湯的工法也沒關係,只要把材料洗淨、排骨汆燙,全部放入電子鍋中,交給【五穀粥】智慧程序,就可以坐等傳統美味上桌!


    食材:糙米、排骨、四神中藥材、水、鹽、米酒、鍋寶IH智能定溫電子鍋

  • 食譜-五穀粥

    【IH電子鍋】 五穀粥

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    一碗粥裡包含好幾種的營養,又能增加飽足感,熱量也比較低。五穀粥的好處很多,它是極好的養髮食物,可以改善脫髮。可早晚食用,甜鹹兩吃都具效果,是經濟的養生補品。利用IH智能定溫電子鍋烹煮五穀粥,不怕溢出不用看顧,而且五穀較硬的問題也藉由智慧烹煮程序一併解決!提供長者養生的好選擇。

    食材:五穀米、水、鍋寶IH智能定溫電子鍋

  • 食譜-山藥南瓜五穀粥

    【電鍋/電子鍋】 山藥南瓜五穀粥

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    南瓜含有豐富的維生素A、鐵質、膳食纖維,是補血的好材料,同時又有良好的抗氧化力;山藥是塊根食材,有降血壓、降血糖、調節女性荷爾蒙,並且也有良好的抗氧化力,這道粥品的組合相當適合想要養顏美容的女性朋友。


    食材:山藥、南瓜、五穀米、水、枸杞、分離式電鍋

  • 食譜-養生五穀粥

    【燜燒罐】 養生五穀粥

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    五穀米具有豐富的膳食纖維,加入雞肉、玉米等配料更加順口美味。使用燜燒罐製作粥品,沒有繁瑣的步驟,也不須守在瓦斯爐旁,節能又省事。

    食材:五穀米、雞胸肉、洋蔥、玉米粒、柴魚片、鹽、燜燒罐