此料理適合氣虛咽乾咳嗽、便祕、皮膚乾癢者。
出自【醫師專欄】余雅雯中醫師《長新冠咳嗽咳不停，3道止咳食譜推薦》內文。
食材：白木耳、百合、枸杞、冰糖、水、鍋寶IH智能定溫電子鍋
此料理適合咽喉乾燥型咳嗽、咽乾便秘者。
食材：水梨、西洋參、紅棗、蜂蜜、水、316分離式不沾電鍋
蒸烤橘子適合痰熱型咳嗽、痰多黃黏者。
食材：橘子、鹽巴、316分離式不沾電鍋
鍋寶好食光
喜歡吃QQ軟軟的麻糬，但又怕不好消化嗎？在家試做看看鮮奶麻糬吧！用牛奶與樹薯粉製作，質地滑嫩Q彈、入口即化，奶香濃郁卻不黏牙，吃起來清爽順口。材料簡單，甜度剛剛好，在家就能輕鬆完成，親子DIY或下午茶點心都適合。
一般麻糬多以糯米製成，口感較黏有嚼勁；而鮮奶麻糬口感柔軟，很適合小朋友與長輩食用，也更容易消化，搭配花生粉或芝麻粉，香氣豐富、層次分明，保留傳統麻糬風味，吃起來卻安心無負擔！
