食譜-無袋舒肥輕鬆做!大口美食無負擔|薑黃嫩雞溫沙拉

無袋舒肥輕鬆做!大口美食無負擔|薑黃嫩雞溫沙拉

  • 2021-11-22 14:19:21
【鍋寶好食光達人上菜】 薑黃嫩雞溫沙拉 Ft.阿文好煮藝 阿文老師 跟著五星金鑽主廚 阿文老師 利用鍋寶IH電子鍋 就可以在家輕鬆做出無袋舒肥! 肉質軟嫩多汁的雞胸肉 讓你一口接著一口停不下來!!! 烹調器具:鍋寶IH智能定溫電子鍋 優惠專區 >> https://bit.ly/3CijMwH 食材:雞胸肉300g、生菜沙拉2份、蕃茄數顆、胡麻醬適量 調味料: 薑黃粉30g、薑20g、月桂葉2片、鹽20g、水1800ml、白酒30ml、白胡椒粉5g 做法: 1.雞胸洗淨準備、把薑黃粉還有薑跟月桂葉、白酒、鹽、白胡椒放入水中為鍋底 2.打開IH鍋設定55度丟入雞胸1小時20分取出 3.熱一油鍋把雞胸嫩煎表皮或是炙燒靜置3分鐘切片 4.準備好喜歡的沙拉,裝飾擺盤即可
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食譜-炸雞卷

炸雞卷

  • 2021-11-09 16:09:15

提到雞卷,經常出現在市場、小吃攤或夜市中,稱為國民美食一點也不為過。雖然名為雞卷,裡頭的內餡卻是豬肉而非雞肉。因為有此一說,雞卷是將剩餘的食材包進豆皮裡進行油炸,所以叫「多卷」,「雞」與「多」音相近,有「多出剩菜之卷」的義含。不過也有人說雞卷模樣像雞脖子,所以稱為「雞頸」或「雞管」。雞卷這道國民小吃其實做法簡單,千萬別以為它很難入手,如果有氣炸烤箱更方便,不需要起一鍋油,腐皮換成減醣的千張,就能安心健康地吃,而且一點也不失美味哦!


限時優惠中-氣炸烤箱.jpg

食材:千張皮、豬絞肉、肉漿、洋蔥、蔥、紅蘿蔔、荸薺、芹菜、香油、白胡椒粉、米酒、醬油、白糖、智能健康氣炸烤箱12L

食譜-炸雞卷

炸雞卷

  • 2021-11-09 16:09:15

提到雞卷,經常出現在市場、小吃攤或夜市中,稱為國民美食一點也不為過。雖然名為雞卷,裡頭的內餡卻是豬肉而非雞肉。因為有此一說,雞卷是將剩餘的食材包進豆皮裡進行油炸,所以叫「多卷」,「雞」與「多」音相近,有「多出剩菜之卷」的義含。不過也有人說雞卷模樣像雞脖子,所以稱為「雞頸」或「雞管」。雞卷這道國民小吃其實做法簡單,千萬別以為它很難入手,如果有氣炸烤箱更方便,不需要起一鍋油,腐皮換成減醣的千張,就能安心健康地吃,而且一點也不失美味哦!


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食材:千張皮、豬絞肉、肉漿、洋蔥、蔥、紅蘿蔔、荸薺、芹菜、香油、白胡椒粉、米酒、醬油、白糖、智能健康氣炸烤箱12L

食譜-炸雞卷

炸雞卷

  • 2021-11-09 16:09:15

提到雞卷,經常出現在市場、小吃攤或夜市中,稱為國民美食一點也不為過。雖然名為雞卷,裡頭的內餡卻是豬肉而非雞肉。因為有此一說,雞卷是將剩餘的食材包進豆皮裡進行油炸,所以叫「多卷」,「雞」與「多」音相近,有「多出剩菜之卷」的義含。不過也有人說雞卷模樣像雞脖子,所以稱為「雞頸」或「雞管」。雞卷這道國民小吃其實做法簡單,千萬別以為它很難入手,如果有氣炸烤箱更方便,不需要起一鍋油,腐皮換成減醣的千張,就能安心健康地吃,而且一點也不失美味哦!


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食材:千張皮、豬絞肉、肉漿、洋蔥、蔥、紅蘿蔔、荸薺、芹菜、香油、白胡椒粉、米酒、醬油、白糖、智能健康氣炸烤箱12L

食譜-炸雞卷

炸雞卷

  • 2021-11-09 16:09:15

提到雞卷,經常出現在市場、小吃攤或夜市中,稱為國民美食一點也不為過。雖然名為雞卷,裡頭的內餡卻是豬肉而非雞肉。因為有此一說,雞卷是將剩餘的食材包進豆皮裡進行油炸,所以叫「多卷」,「雞」與「多」音相近,有「多出剩菜之卷」的義含。不過也有人說雞卷模樣像雞脖子,所以稱為「雞頸」或「雞管」。雞卷這道國民小吃其實做法簡單,千萬別以為它很難入手,如果有氣炸烤箱更方便,不需要起一鍋油,腐皮換成減醣的千張,就能安心健康地吃,而且一點也不失美味哦!


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食材:千張皮、豬絞肉、肉漿、洋蔥、蔥、紅蘿蔔、荸薺、芹菜、香油、白胡椒粉、米酒、醬油、白糖、智能健康氣炸烤箱12L

食譜-炸雞卷

炸雞卷

  • 2021-11-09 16:09:15

提到雞卷,經常出現在市場、小吃攤或夜市中,稱為國民美食一點也不為過。雖然名為雞卷,裡頭的內餡卻是豬肉而非雞肉。因為有此一說,雞卷是將剩餘的食材包進豆皮裡進行油炸,所以叫「多卷」,「雞」與「多」音相近,有「多出剩菜之卷」的義含。不過也有人說雞卷模樣像雞脖子,所以稱為「雞頸」或「雞管」。雞卷這道國民小吃其實做法簡單,千萬別以為它很難入手,如果有氣炸烤箱更方便,不需要起一鍋油,腐皮換成減醣的千張,就能安心健康地吃,而且一點也不失美味哦!


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食材:千張皮、豬絞肉、肉漿、洋蔥、蔥、紅蘿蔔、荸薺、芹菜、香油、白胡椒粉、米酒、醬油、白糖、智能健康氣炸烤箱12L

食譜-柿餅燉雞湯

柿餅燉雞湯

  • 2021-11-09 16:04:35

柿子有豐富的維生素A、C和胡蘿蔔素,富含的果膠能改善便秘還可以促進腸胃蠕動。除了當水果吃,製成柿餅、柿乾和柿霜也受到不少人喜愛,只是過程相當費工,得靠時間的累積與繁複的手續焉能完成,是新竹新埔鎮最著名的特產。柿餅也可以入雞湯做料理,清甜的湯頭不需過多調味,是客家庄常見的一道養生湯,還有止咳化痰的功效。季節轉換之際,若有咳嗽不止的困擾或許可以煮這道湯品,替自己和家人進行滋補調理。


限時優惠中-壓力鍋.jpg

食材:土雞、柿餅、人參鬚、薑、黃耆、紅棗、水、米酒、白胡椒粉、枸杞、鹽、智慧型微電腦萬用壓力鍋、湯鍋

食譜-柿餅燉雞湯

柿餅燉雞湯

  • 2021-11-09 16:04:35

柿子有豐富的維生素A、C和胡蘿蔔素,富含的果膠能改善便秘還可以促進腸胃蠕動。除了當水果吃,製成柿餅、柿乾和柿霜也受到不少人喜愛,只是過程相當費工,得靠時間的累積與繁複的手續焉能完成,是新竹新埔鎮最著名的特產。柿餅也可以入雞湯做料理,清甜的湯頭不需過多調味,是客家庄常見的一道養生湯,還有止咳化痰的功效。季節轉換之際,若有咳嗽不止的困擾或許可以煮這道湯品,替自己和家人進行滋補調理。


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食材:土雞、柿餅、人參鬚、薑、黃耆、紅棗、水、米酒、白胡椒粉、枸杞、鹽、智慧型微電腦萬用壓力鍋、湯鍋

食譜-柿餅燉雞湯

柿餅燉雞湯

  • 2021-11-09 16:04:35

柿子有豐富的維生素A、C和胡蘿蔔素,富含的果膠能改善便秘還可以促進腸胃蠕動。除了當水果吃,製成柿餅、柿乾和柿霜也受到不少人喜愛,只是過程相當費工,得靠時間的累積與繁複的手續焉能完成,是新竹新埔鎮最著名的特產。柿餅也可以入雞湯做料理,清甜的湯頭不需過多調味,是客家庄常見的一道養生湯,還有止咳化痰的功效。季節轉換之際,若有咳嗽不止的困擾或許可以煮這道湯品,替自己和家人進行滋補調理。


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食材:土雞、柿餅、人參鬚、薑、黃耆、紅棗、水、米酒、白胡椒粉、枸杞、鹽、智慧型微電腦萬用壓力鍋、湯鍋

食譜-台式馬卡龍(牛粒)

台式馬卡龍(牛粒)

  • 2021-11-09 15:51:32

在馬卡龍還沒來到台灣前,大家比較常吃的偽馬卡龍小點心叫做牛粒。這個名稱來由有幾種說法,一是法文「biscuits à la cuillère」,意為烘焙小西點,因最後一個音譯唸來很像台語的「骨力」(gû-li̍k),即是牛粒的台語,二是因外型像牛眼得名,然而正確來由已不可考。

法式馬卡龍口感較輕盈,有少女酥胸的美名;台式馬卡龍口感較鬆軟,中間會夾奶油霜,口感像蛋糕又有餅乾的酥脆,小時候的麵包店經常可見這類點心,是不少人的集體回憶。現在自己也可以動手作,復刻童年時那迷人小圓餅的風味。

限時優惠中-數位萬用氣炸烤箱22L.jpg

食材:蛋黃、蛋白、白糖、低筋麵粉、糖粉、瑪斯卡邦、鮮奶油、檸檬汁、檸檬皮屑、數位萬用氣炸烤箱22L

食譜-台式馬卡龍(牛粒)

台式馬卡龍(牛粒)

  • 2021-11-09 15:51:32

在馬卡龍還沒來到台灣前,大家比較常吃的偽馬卡龍小點心叫做牛粒。這個名稱來由有幾種說法,一是法文「biscuits à la cuillère」,意為烘焙小西點,因最後一個音譯唸來很像台語的「骨力」(gû-li̍k),即是牛粒的台語,二是因外型像牛眼得名,然而正確來由已不可考。

法式馬卡龍口感較輕盈,有少女酥胸的美名;台式馬卡龍口感較鬆軟,中間會夾奶油霜,口感像蛋糕又有餅乾的酥脆,小時候的麵包店經常可見這類點心,是不少人的集體回憶。現在自己也可以動手作,復刻童年時那迷人小圓餅的風味。

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食材:蛋黃、蛋白、白糖、低筋麵粉、糖粉、瑪斯卡邦、鮮奶油、檸檬汁、檸檬皮屑、數位萬用氣炸烤箱22L

食譜-台式馬卡龍(牛粒)

台式馬卡龍(牛粒)

  • 2021-11-09 15:51:32

在馬卡龍還沒來到台灣前,大家比較常吃的偽馬卡龍小點心叫做牛粒。這個名稱來由有幾種說法,一是法文「biscuits à la cuillère」,意為烘焙小西點,因最後一個音譯唸來很像台語的「骨力」(gû-li̍k),即是牛粒的台語,二是因外型像牛眼得名,然而正確來由已不可考。

法式馬卡龍口感較輕盈,有少女酥胸的美名;台式馬卡龍口感較鬆軟,中間會夾奶油霜,口感像蛋糕又有餅乾的酥脆,小時候的麵包店經常可見這類點心,是不少人的集體回憶。現在自己也可以動手作,復刻童年時那迷人小圓餅的風味。

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食材:蛋黃、蛋白、白糖、低筋麵粉、糖粉、瑪斯卡邦、鮮奶油、檸檬汁、檸檬皮屑、數位萬用氣炸烤箱22L