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食譜-長新冠咳嗽咳不停,3道止咳食譜推薦

長新冠咳嗽咳不停,3道止咳食譜推薦

今年農曆過年前後,醫療界就在備戰,不僅從媒體中看到大陸地區開放清零後產生的染疫亂象,還有加上過年前後的台商返鄉人潮,在在勾起大家疫情高峰的害怕,以下介紹常見兩種長新冠咳嗽類型與3道改善食譜。
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食譜-平價又優質的超級食物,黑木耳、白木耳

平價又優質的超級食物,黑木耳、白木耳

超級食材黑白木耳原來那麼優。但是您知道黑白木耳之間的差異嗎?雖然皆稱為木耳,但其營養價值不同,對人體的功效亦不同,以下詳加介紹。
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食譜-腸道健康保健一把罩

腸道健康保健一把罩

現代人飲食習慣西化,外食居多,體內消化酵素不足,「腸道老化」人口逐年增加,更有許多年輕女性就有便秘、大腸息肉、胃食道逆流、腸躁症等腸胃道問題。而腸胃道不只是人體的消化器官,更是重要的免疫器官。
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