杏仁粥

2018-09-21

杏仁有祛痰、止咳、益肺、潤腸通便等功效,甚至還有研究,在氣溫轉換的春夏之交、秋冬時節,都可以製成各式料理食用,頗有益處。甜杏仁加上糯米,直接放入全營養自動調理機中,利用自動智慧化【粥品】模式,煮粥免看顧、不溢出,輕鬆吃甜甜、顧健康。

食材

  • 甜杏仁 2杯
  • 糯米 1/2杯
  • 適量
  • 枸杞 適量
  • 紅糖 1/3杯

烹調器具

  • 全營養自動調理機 1台

操作步驟 列印

  • 1
    食譜-杏仁粥

    將甜杏仁與糯米洗淨、瀝乾,備用。

  • 2
    食譜-杏仁粥

    於調理杯內放入甜杏仁、糯米、調味料,並加水至熱湯最高水位線。

  • 3
    食譜-杏仁粥

    調理機以【粥品】模式啟動。

  • 4
    食譜-杏仁粥

    待行程結束,食用前再加入枸杞即可。

  • 杏仁可分為南杏與北杏。南杏仁顏色較白,體型較大又稱甜杏仁;北杏仁顏色較深,體型較小又稱苦杏仁。

鍋寶好時光市集
食譜-杏仁粥

鍋寶好食光

  • 818 食譜
  • 0 人氣
  • 3 餐桌數

大家也做了的料理

你也做了這道料理嗎?別忘了上傳跟大家分享唷~

食譜-杏仁粥

有了鍋寶全自動調理機,真的不用濾渣

討論共 0 則

推薦食譜更多

食譜-茶香燻雞

茶香燻雞

  • 0
  • 1

鍋寶好食光

以茶入餚,自古有之。茶餚,是指用茶葉或茶水與烹飪原料一起烹煮而成的菜餚。唐代的《茶賦》中便記載道:「茶,滋飯蔬之精素,攻肉食之膻膩」。以茶烹調菜餚,不僅能夠消解肉品海鮮等食材的腥膻味,也可為菜餚增添一股清香的韻味,同時還可降低膽固醇、血脂、血糖的作用,且茶餚具有清雅爽口、味美芳香的特點,也為茶葉入菜開闢了另一番的境界。


食譜-啤酒蝦+粉蒸肉片+檸香紙包魚(一鍋三菜)

啤酒蝦+粉蒸肉片+檸香紙包魚(一鍋三菜)

  • 0
  • 0

鍋寶好食光

回到家想快速豐盛上菜,又得兼顧健康和多樣化,就得靠氣炸鍋來幫忙了。利用氣炸鍋的熱氣旋對流原理,讓食材均勻受熱;加以22L公升的大容量,可同時料理不同菜餚,省下的時間用來翹腳追劇或放空耍廢,才是暢意人生啊!有肉、有海鮮全通包,今天就在家舒服地享用這套海陸大餐吧。

食譜-氣炸麵線蝦

氣炸麵線蝦

  • 0
  • 0

鍋寶好食光

餐廳裡的手路菜「麵線蝦」,是一道相當特別的菜色,鮮甜的蝦子裹上麵線再油炸,口感嘗起來又香又酥脆。用氣炸鍋來做麵線蝦可以減油80%,不怕攝取過多油脂,讓怕油膩的人可以安心大快朵頤!過年過節時就端出這道料理來吸引眾人的目光吧!

限時優惠中-氣炸烤箱.jpg

食譜-氣炸春捲

氣炸春捲

  • 0
  • 0

鍋寶好食光

可當下午茶點心也可當桌菜的炸春捲,包著肉、蔬菜、冬粉的內餡,吃起來很有飽足感,說要拿來當正餐吃一點也不為過,夜市裡常可瞧見炸春捲的蹤跡,算是台灣的特色小吃。喜歡吃炸春捲,但又不喜歡油膩感,這時候擁有一台氣炸鍋就是一項完美的選擇了,利用氣炸鍋的熱氣旋對流原理,可以將過多的油脂逼出來,吃起來真的會一口接一口越吃越順口。不會讓家裡充滿油煙味的氣炸料理,做完菜的同時一樣還是讓您美美的。

限時優惠中-氣炸烤箱.jpg