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食譜-中秋烤肉賞月圓,身材不變圓

中秋烤肉賞月圓,身材不變圓

中秋節來臨,相信家家戶戶都會準備烤肉來慶祝佳節,但要如何「月圓人團圓,身材不變圓」呢?以下來解答。
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食譜-無袋舒肥VS傳統舒肥

無袋舒肥VS傳統舒肥

透過舒肥烹調的料理不僅肉質鮮美軟嫩,更能鎖住原有營養,加上低脂低油的特性,正中近年健康飲食趨勢,過去傳統舒肥須將食物進行真空處理,再放入舒肥機進行低溫烹調,但隨著料理手法演變,不使用塑料袋也能同樣進行舒肥料理,以下分別介紹。
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