心太軟

2016-07-27

著名的上海甜點「心太軟」,是以紅棗包裏著糯米粉料理而成。

材料

  • 去籽紅棗 30顆
  • 糯米粉 1杯
  • 紅糖 5大匙
  • 適量

烹調器具

  • 湯鍋 1個

操作步驟 列印

  • 1
    食譜-心太軟

    將去籽紅棗洗淨用熱水泡軟,泡紅棗水留用。

  • 2
    食譜-心太軟

    將水慢慢分批加進糯米粉中,一邊加一邊拌,揉成光滑的米糰即可。

  • 3
    食譜-心太軟

    將去籽紅棗剖開,將糯米糰切分成30個,搓成條狀填入紅棗中。

  • 4
    食譜-心太軟

    取一鍋倒入紅棗成品,倒入適量的油(油量要覆蓋過紅棗) ,紅棗浮起,即可撈出。

  • 5
    食譜-心太軟

    取鍋,倒入適量的紅棗水,加入冰糖熬煮至濃稠,再將炸好的紅棗糯米倒入,整顆皆沾糖水後取出享用。

  • 糯米糰不要搓太大條,以免加熱後膨脹過度影響外觀,去核的紅棗放入糯米條時要稍微壓一下會較密合。


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食譜-心太軟

鍋寶好食光

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