鍋寶好食光｜食譜專欄好物市集，盡在鍋寶好食光

枸杞銀耳湯

返回上一頁列印

2017-07-10

動手來碗簡易的「枸杞銀耳湯」不僅可以保健身體亦可養顏美容，炎熱的夏天來一碗更是沁涼舒暢。

銀耳富有天然植物性膠質，不僅養顏潤膚，還可滋陰潤肺、養胃生津、增強細胞免疫功能。枸杞具有養肝明目的保健功能，可輕度抑制脂肪在肝細胞內沉積、有促進肝細胞新生的作用。出自【話題專欄】醫師陳柏臣《冷氣房保健》內文。

食材

銀耳 10克
枸杞 5克
白菊花 3克
雞蛋 1顆
生薑 2片

調味料

冰糖 100克

烹調器具

分離式電鍋 1台

操作步驟列印

1

準備所有食材，將銀耳洗淨並放入熱水約1小時泡發備用。
2

將銀耳根部發黃的部分修除，並剪成方便食用的小片狀。
3

取一電鍋內鍋放入銀耳、薑片、枸杞和冰糖，再倒入清水淹過食材，鍋外倒入兩杯水。
4

待開關跳起後，放入白菊花並已繞圈方式倒入打散的蛋花，鍋外再倒入1/4杯水。
5

待開關跳起後，即可享用。

鍋寶好食光

1006 食譜
59 人氣
0 餐桌數

大家也做了的料理

你也做了這道料理嗎？別忘了上傳跟大家分享唷～

[url=http://prednisolonegenericbuy.com/]prednisolone 40mg[/url] [url=http://lasixgenericbuy.com/]lasix[/url] [url=http://viagra2017.us.com/]viagra[/url] [url=http://buytretinoin.us.com/]tretinoin[/url] [url=http://prednisone.stream/]prednisone[/url] [url=http://viagrabest.us.com/]VIAGRA[/url] [url=http://cleocingel.us.com/]cleocin[/url] [url=http://canadianviagra.top/]viagra[/url] [url=http://albuterolinhaler.top/]where can i buy albuterol inhaler[/url] [url=http://ventolininhaler.top/]more about the author[/url]

[url=http://cleocingel.us.com/]cleocin[/url] [url=http://propranolol.us.com/]propranolol[/url] [url=http://prednisolonegenericbuy.com/]Prednisolone[/url]

[url=http://kamagra.us.com/]kamagra[/url] [url=http://buytretinoin.us.com/]tretinoin[/url] [url=http://valtrexgenericbuy.com/]buy real valtrex online[/url] [url=http://buytorsemide.us.com/]torsemide brand name[/url] [url=http://prozacbest.us.com/]40 Mg Prozac[/url] [url=http://cialisonline.us.com/]cialis[/url] [url=http://valtrexoffers.us.org/]valtrex[/url] [url=http://advair365.us.com/]advair diskus online[/url]

[url=http://robaxin.us.org/]robaxin[/url] [url=http://tadacipbest.us.org/]Tadacip[/url] [url=http://cephalexin247.us.org/]cephalexin[/url]

[url=http://valtrexgenericbuy.com/]buy valtrex without preion[/url] [url=http://baclofen.us.com/]buying baclofen online[/url] [url=http://lisinoprilgenericonline.com/]lisinopril[/url] [url=http://lexaprogenericbuy.com/]LEXAPRO[/url]

[url=http://propranolol.us.com/]propranolol[/url] [url=http://prednisonegenericonline.com/]where can i buy prednisone online[/url] [url=http://torsemide.us.org/]torsemide[/url] [url=http://tadalafil20mg.top/]tadalafil 20mg[/url] [url=http://cephalexin247.us.org/]Keflex Without Preion[/url] [url=http://lisinoprilgenericonline.com/]lisinopril[/url] [url=http://flagylbest.us.org/]flagyl tablets[/url] [url=http://ventolingenericbuy.com/]proventil inhaler for sale[/url]

[url=http://viagra2017.us.com/]viagra[/url] [url=http://buytretinoin.us.com/]tretinoin[/url] [url=http://tadalafil20mg.top/]tadalafil 20 mg[/url] [url=http://ventolinwithoutpreion.webcam/]ventolin without preion[/url]

[url=http://kamagra.us.com/]buy kamagra[/url] [url=http://propeciabest.us.com/]buy propecia canada[/url] [url=http://prednisone.stream/]prednisone[/url] [url=http://tadacipbest.us.org/]buy tadacip 20 mg[/url] [url=http://valtrexwithoutpreion.party/]valtrex without preion[/url] [url=http://baclofen.us.com/]baclofen[/url] [url=http://sildenafilcitrate100mg.us.com/]sildenafil citrate 100mg[/url] [url=http://cleocingel.us.com/]cleocin lotion[/url]