魷魚螺肉蒜
食材
- 蒜頭 10瓣
- 薑片 7片
- 豬腩排 400公克
- 乾魷魚 1尾(80–100公克)
- 乾蝦米 8公克
- 小珠貝 5顆
- 菜脯 4小片
- 綠竹筍 300公克
- 水 1500 ml
- 螺肉罐頭 1 罐
- 蒜苗 3根
- 中芹 40公克
調味料
- 米酒 200ml
- 花雕(紹興)酒 3大匙
- 醬油 1.5大匙
- 冰糖 1小匙
- 白胡椒粉 少許
- 鹽 少許
烹調器具
- 石墨烯藍鑽IH不沾湯鍋 1個
操作步驟 列印
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1
準備所有食材,乾魷魚泡軟後橫切成條,輕拉鬆散,豬腩排汆燙去血水洗淨,蒜苗切大段,蒜頭整瓣拍扁,中芹切小段(3-4cm)。
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2
準備一支湯鍋,加少許油,放入蒜頭、薑片爆香,接著加入豬腩排、米酒、魷魚、乾蝦米一起拌炒,再倒入花雕(紹興)酒嗆香。
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3
接著加入小珠貝、菜脯、竹筍拌炒出香氣。
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4
倒入水、醬油、冰糖、白胡椒粉煮至入味,最後加入螺肉罐頭(連同湯汁)與蒜苗煮軟。
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5
起鍋前加入中芹,加點鹽巴調味即可享用。
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