冰糖珍珠蘋果露
講到珍珠粉就想到養顏美容,由貝類珍珠所磨製的粉末,含有高胺基酸,人類的毛細孔可以有效吸收。加入營養全面,又很容易為人體吸收的蘋果一起燉煮,可達瘦身美白,健脾和胃,補心益氣,增加記憶,潤膚美容的豐富成效,是由陳俊如醫師提供瘦身美白的藥膳食療之一。出自【話題專欄】醫師 陳俊如《美麗從裡到外 超奢華 冰糖珍珠蘋果露》內文。
材料
- 珍珠粉 5克
- 蘋果 1顆
- 白木耳 15克
- 冰糖 30克
- 水 500ml
烹調器具
- 調理研磨機 1台
- 電鍋 1台
操作步驟 列印
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1
蘋果洗淨、去皮、切成小塊,浸泡鹽水30秒中撈起;白木耳洗淨後泡水1小時備用。
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2
將白木耳冰糖、蘋果塊、珍珠粉同放調理研磨機中打碎。
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3
取一內鍋,倒入所有食材,以電鍋燉煮至軟爛即可食用。
亦可使用【鍋寶全營養自動調理機】濃湯模式,一鍵完成。

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