暖冬滋補!白木耳蓮子甜湯│鍋寶好食光

2022-02-10
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【簡單料理輕鬆做】白木耳蓮子甜湯
過年期間大油大肉吃太多了嗎?
快來一碗!膠質滿滿香甜濃郁又養顏的白木耳蓮子甜湯

烹調器具:[鍋寶]歐風快鍋組
優惠專區 >> https://bit.ly/348iAki

份量:8人
食材: 白木耳300公克、蓮子300公克、龍眼乾20公克、紅棗15公克、枸杞5公克、水1000ml
調味料:冰糖2大匙
做法:
 1.白木耳除蒂頭剪成小塊。
 2.鍋內加入所有食材,調味料除外。
 3.蓋上鍋蓋,轉至1段低壓烹煮,開中大火烹煮。
 4.待紅色指示桿升起,轉為小火後,持續加熱10分鐘。
 5.熄火後待紅色指示桿下降,氣壓調節鈕轉至排氣位置。
 6.洩壓完成即可開蓋,續加入冰糖攪拌至溶化即可。

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