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黃金水果 百變酪梨

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2018-08-07
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擁有金氏世界紀錄水果界營養NO.1認證的酪梨

小小身軀

內涵可不簡單

熟軟的果肉除了可以打酪梨牛奶

新鮮酪梨更可以做成各種料理

在看食譜之前

先來了解吃酪梨有哪些好處!

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手卷壽司

詳細食譜請見>>>按這裡

包進酪梨條,隨熟度具有熟軟、鮮脆兩種口感,新鮮健康滿分!

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彩色莎莎醬

詳細食譜請見>>>按這裡

清爽的莎莎醬去油解膩,搭配肉類輕盈沒負擔!

加入酪梨的多種彩色蔬菜切丁,除了色彩豐富之外,也組合出豐富口感,加入檸檬汁的微微酸味,營養又爽口!

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百里香腿排佐酪梨莎醬

詳細食譜請見>>>按這裡

酪梨含豐富的單元不飽和脂肪酸,可降膽固醇、較不易氧化產生自由基。

利用少量酪梨做成簡單開胃的莎莎醬料理,搭配雞肉等油脂不高的肉類口感更豐富。

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芝麻酪梨黑豆糊

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酪梨牛奶

詳細食譜請見>>>按這裡

酪梨被認為可以美膚養顏、抗老化,酪梨牛奶更被視為美容聖品。

打成牛奶增添順口度,不但接受度高,多攝取優質蛋白質也可對體內已經被破壞的組織增強其自我修復能力。

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原汁雞湯

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湯頭濃厚回甘、肉質軟嫩多汁,最後只要簡單調味就很好喝。一鍋到底免顧火!不需要長時間守在爐邊,在家也能簡單燉出料多味美、暖心又暖味的原汁雞湯。

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蔥油雞

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蔥油雞是簡單又超下飯的經典家常菜,不用顧火,用電鍋就能一鍋到底輕鬆完成!雞肉吸飽醬汁與辛香料,肉質鮮嫩多汁、鹹香入味,鍋底雞汁拿去拌飯超美味~

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茶香鳳梨酥

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中秋節吃月餅啦~來點不同口味的鳳梨酥!「茶香鳳梨酥」把帶有佛手柑香氣的伯爵茶融入鳳梨酥皮中,烘烤後茶香與奶油香交織,鳳梨酥多了茶香更清爽回甘。

外皮酥鬆細緻、入口即化,內餡酸甜濃郁、帶有鳳梨自然果香,伯爵茶香微微降低甜度,吃起來清爽不膩口、越嚼越香,搭配一杯無糖熱茶更能襯托鳳梨果香與伯爵茶韻,不論中秋送禮或做給親朋好友當下午茶點心都超適合。

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