番茄豬肉燉菜
食材
- 豬梅花 600公克
- 橄欖油 少許
- 牛番茄 6顆
- 洋蔥 2顆
- 西洋芹 5支
- 蒜瓣 6顆
- 月桂葉 2片
- 紅蔥頭 2-3顆
- 紅酒 100ml
- 水 1300ml
- 馬鈴薯 300公克
- 紅蘿蔔 200公克
- 櫛瓜 1條
- 高湯罐 2罐
- 番茄碎罐 1罐
調味料
- 黑胡椒粗粒 1/4大匙
- 百里香 1/4大匙
烹調器具
- 智慧型微電腦萬用壓力鍋 1台
操作步驟 列印
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1
準備所有食材,豬梅花切塊,牛番茄切塊,洋蔥切塊,西洋芹切段,櫛瓜切塊,馬鈴薯切塊,紅蘿蔔切塊,紅蔥頭切段備用。
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2
準備一台萬用壓力鍋,選擇『再加熱』功能鍵,將豬梅花撒上黑胡椒,放入壓力鍋內鍋中,慢煎煎至表面金黃後取出。
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3
接著倒入少許橄欖油,把牛番茄、洋蔥、西洋芹、蒜拌炒至香氣飄出並加入月桂葉。
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4
加入煎好的豬肉、番茄碎罐、高湯、紅酒、水、紅蘿蔔、馬鈴薯,再放入百里香。
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5
蓋上壓力鍋蓋子,並將排氣閥轉至密封。
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6
選擇『無水烹調』功能鍵,時間設定50分鐘並按下開始鍵,待時間到,等感壓安全棒落下後,即可開啟鍋蓋。
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7
最後選擇『再加熱』功能鍵,時間設定15分鐘,加入櫛瓜,蓋上玻璃鍋蓋,待時間到後即可享用。
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