芋頭排骨粥+粉蒸肉(一鍋兩菜)

2016-08-10

《芋頭排骨粥》芋頭綿密的口感,濃郁的香氣,再加上高營養價值的排骨,真是令人食指大動! 

《粉蒸肉》在中國南方廣為流傳的傳統菜之一。

芋頭排骨粥材料

  • 芋頭 1小顆(約600克)
  • 豬小排 300克
  • 蝦米 少許
  • 乾香菇 3朵
  • 白米 1.5杯
  • 芹菜 2支
  • 水 12杯(2160ml)

芋頭排骨粥調味料

  • 鹽 少許
  • 白胡椒粉 少許

粉蒸肉材料

  • 去皮五花肉 300克
  • 地瓜 100克
  • 蒸肉粉 1盒

粉蒸肉材料醃料

  • 香油 1大匙
  • 醬油 2大匙
  • 白胡椒粉 適量
  • 米酒 1小匙

操作步驟 列印

  • 1
    食譜-芋頭排骨粥+粉蒸肉(一鍋兩菜)

    將白米洗淨,芋頭去皮洗淨切2公分方塊狀,蝦米泡水,香菇泡軟切絲,蝦米香菇水留用,芹菜洗淨切末備用。

  • 2
    食譜-芋頭排骨粥+粉蒸肉(一鍋兩菜)

    豬小排放入滾水中汆燙、去血水備用。

  • 3
    食譜-芋頭排骨粥+粉蒸肉(一鍋兩菜)

    將所有材料和蝦米香菇水放入內鍋。

  • 4
    食譜-芋頭排骨粥+粉蒸肉(一鍋兩菜)

    電鍋外鍋放入2杯水,放入蒸架,再放入內鍋,待開關跳起後,加入調味料略拌,撒上芹菜末即可食用。

  • 5
    食譜-芋頭排骨粥+粉蒸肉(一鍋兩菜)

    去皮五花肉洗淨斜切5公分塊狀,地瓜削皮洗淨切約3公分塊狀,備用。

  • 6
    食譜-芋頭排骨粥+粉蒸肉(一鍋兩菜)

    將切好的五花肉加入醃料拌勻,醃約30公分備用。

  • 7
    食譜-芋頭排骨粥+粉蒸肉(一鍋兩菜)

    取一盤將地瓜平鋪在內,把五花肉沾上蒸肉粉,放置在地瓜上。

  • 8
    食譜-芋頭排骨粥+粉蒸肉(一鍋兩菜)

    將蒸盤放置內鍋上,按下炊飯開關,待開關跳起,即可食用。

  • 台式鹹粥的米水比例是1:8,1杯米加8杯水,1.5杯米加12杯水。

  • 因為台式鹹粥的口感偏向有顆粒感,煮好後要拿出電鍋外。如果繼續保溫,粥會吸水,變得會黏稠。變得太稠也可加水再煮過。

鍋寶好時光市集
食譜-芋頭排骨粥+粉蒸肉(一鍋兩菜)

鍋寶好食光

  • 1119 食譜
  • 92 人氣
  • 0 餐桌數

大家也做了的料理

你也做了這道料理嗎?別忘了上傳跟大家分享唷~

討論共 0 則

推薦食譜更多

食譜-自製鹽昆布

自製鹽昆布

  • 0
  • 0

鍋寶好食光

在家也能簡單完成經典日式配菜「自製鹽昆布」,新鮮海帶條加入醬油、砂糖與米酒調味,先用平底鍋慢慢炒乾收汁,讓鹹甜醬香完整包覆,再放入氣炸鍋烘乾水分,就完成乾爽有嚼勁、越嚼越有海帶鮮味的鹽昆布。

微鹹中帶著微微甘甜,鮮甜鹹香又涮嘴,無論直接配白飯、拌進蔬菜沙拉,或搭配肉類料理一起享用都很適合,日常料理中加一點鹽昆布,就能增添滿滿日式風味。

限時優惠中-58.jpg

食譜-竹輪豬肉起司捲

竹輪豬肉起司捲

  • 0
  • 0

鍋寶好食光

竹輪別再只會丟火鍋!這次把熟悉的竹輪換個吃法,塞入起司、外層再捲上豬肉片,簡單幾步驟就變身超誘人的竹輪豬肉起司捲,一定要學起來~

竹輪捲好豬肉之後下鍋煎至表面金黃,再用醬油與味醂燒出鹹甜日式風味,一口咬下吃到豬肉的焦香、竹輪的Q彈,還有起司融化後的濃郁奶香,口感超有層次!食材簡單、做法零難度,當作家常配菜、便當菜或點心都很適合,是一道大人小孩都愛吃的日常好菜。

限時優惠中-40.jpg

食譜-起司巧巴達

起司巧巴達

  • 0
  • 0

鍋寶好食光

在家做麵包不用揉麵機,在家用手揉也能輕鬆做!「起司巧巴達」只需要簡單的麵粉、水、酵母與橄欖油製作麵糰,用氣炸烤箱烘烤就能完成!

烘烤後外層金黃酥脆,裡面則保有柔軟帶嚼勁的口感與迷人孔洞,一口咬下還能吃到濃郁鹹香的起司。小麥與橄欖油香,起司濃郁的口感與麵包體完美融合,不管是單吃,還是夾入配料變成三明治都美味!步驟簡單變化又多,新手在家也能享受手作烘焙的樂趣。

限時優惠中-數位萬用氣炸烤箱22L.jpg

食譜-鹽昆布鮭魚炊飯

鹽昆布鮭魚炊飯

  • 0
  • 0

鍋寶好食光

「鹽昆布鮭魚炊飯」一道簡單又營養的日式家常料理,用電子鍋就能一鍋到底輕鬆完成!不用顧火也能快速出菜,當晚餐或帶便當都很適合。

白米搭配鮭魚、鴻喜菇、胡蘿蔔與毛豆一起炊煮,利用鹽昆布自然的鹹鮮滋味,帶出鮭魚的鮮甜與油脂香氣,再加入醬油、味醂增添甘醇風味。炊煮完成後將鮭魚輕輕拌散,讓魚肉、蔬菜與鹽昆布均勻融入每一粒米飯中,每一口都鹹香鮮甜、層次豐富。

限時優惠中-48.jpg