帶骨牛排佐照燒醬

2018-01-09

煎烤牛肉時,外表已經焦黑,內部卻還帶著血水?運用定溫料理可以自行設定溫度和時間,讓牛肉酵素在低溫下熟成,保持肉質軟嫩與原汁原味,定溫料理後再以高溫煎烤或炙燒,加強梅納效應的香味,是米其林星級餐廳廣為使用的工法。【定溫料理】模式為IH智能定溫電子鍋獨有,舒肥/低溫熟成簡單又方便。

限時優惠中-10.jpg

食材

  • 帶骨牛排 1片(厚度約6-7公分/約550公克)

醬料

  • 醬油 1大匙
  • 味醂 2/3大匙
  • 清酒 2/3大匙

工具

  • 夾鏈袋 1個

烹調器具

  • 鍋寶IH智能定溫電子鍋 1台
  • 鑄鐵烤盤 1個

操作步驟 列印

  • 1
    食譜-帶骨牛排佐照燒醬

    準備所有材料。

  • 2
    食譜-帶骨牛排佐照燒醬

    將帶骨牛排放至常溫退冰後,擦乾表面水分。

  • 3
    食譜-帶骨牛排佐照燒醬

    牛排放入耐熱袋內,將多餘的空氣擠出備用。

  • 4
    食譜-帶骨牛排佐照燒醬

    於內鍋加水至最低水位,放入食材,繼續加水至淹過食材,確認不超過最高水位線。

  • 5
    食譜-帶骨牛排佐照燒醬

    將內鍋放入電子鍋內並放下感溫棒,確認蓋鍋後感溫棒會浸入水中,按【定溫】鍵,調整溫度至55℃,待跳轉為時間介面後,設定8小時,長按【開始】鍵。

  • 6
    食譜-帶骨牛排佐照燒醬

    行程結束後會有提示音,按【取消】鍵,即可開蓋取出牛排,以廚房紙巾擦乾牛排表面備用。

  • 7
    食譜-帶骨牛排佐照燒醬

    將牛排放入已加熱之鑄鐵盤內(溫度達320℃),正反兩面各煎30秒,即可起鍋。

  • 8
    食譜-帶骨牛排佐照燒醬

    將醬料攪拌均勻,搭配牛排食用。

  • 亦可在真空袋裡的同時放入醬汁進行醃漬與燉煮,讓食材的每個細胞都包覆滿滿的醬汁。

鍋寶好時光市集
食譜-帶骨牛排佐照燒醬

鍋寶好食光

  • 1097 食譜
  • 89 人氣
  • 0 餐桌數

大家也做了的料理

你也做了這道料理嗎?別忘了上傳跟大家分享唷~

討論共 0 則

推薦食譜更多

食譜-涼拌茄子

涼拌茄子

  • 0
  • 0

鍋寶好食光

涼拌茄子是很歡迎的開胃小菜之一,做法簡單又清爽無負擔!不用開火,只要把茄子放入保鮮盒,用微波爐加熱就能輕鬆煮至軟嫩,掌握技巧也能讓茄子維持鮮豔紫色不反黑。

茄子口感細緻、入口即化,再淋上蒜末、辣椒調製的微辣鹹香醬汁,搭配烏醋的微酸與香油的香氣,冰鎮後食用更清爽開胃,是炎熱天氣裡的消暑好滋味。

限時優惠中-55.jpg

食譜-涼拌小黃瓜

涼拌小黃瓜

  • 0
  • 0

鍋寶好食光

清爽開胃!夏天必吃的涼拌小黃瓜,做法超簡單,讓人一吃就上癮。

小黃瓜拍碎、加鹽醃出水份,保留清脆爽口的口感,再拌入蒜末、辣椒與香油調製的醬料,帶出鹹香中帶微甜的層次風味。一入口時小黃瓜清脆爽口,接著蒜香與辣味慢慢釋放,清爽不膩、越吃越開胃!搭配主餐或單吃都很適合,是炎熱天氣中讓人瞬間提振食慾的清涼好滋味。

限時優惠中-54.jpg

食譜-黑胡椒毛豆

黑胡椒毛豆

  • 0
  • 0

鍋寶好食光

黑胡椒毛豆是最經典的開胃小菜,也是健康又涮嘴的宵夜選擇。

毛豆以八角、蒜頭與黑胡椒一起滾煮入味,外殼鹹香帶辛香氣,剝開後毛豆仁飽滿、口感綿中帶脆,越吃越停不下來。毛豆本身富含植物性蛋白質與膳食纖維,低負擔又有飽足感,不論當作下酒點心或追劇零食都不怕胖。

限時優惠中-55.jpg

食譜-台式泡菜

台式泡菜

  • 0
  • 0

鍋寶好食光

台式泡菜酸甜清爽,以高麗菜與紅蘿蔔為主,經鹽漬後再拌入味霖、砂糖與白醋調製的酸甜醃料,高麗菜一入口爽脆多汁,酸中帶甜、清新不膩。

喜歡吃辣可以加點辣椒更有層次,冰鎮後再吃更開胃,最經典的吃法就是搭配臭豆腐,酸甜滋味非常解膩,是讓人一吃就上癮的靈魂配角,平時當作家常配菜或便當小菜也很下飯,是餐桌上不可或缺的萬用開胃菜。

限時優惠中-56.jpg