港式臘味飯+苦瓜釀肉(一鍋二菜)
港式臘味飯(材料)
- 肝腸 2條
- 臘腸 2條
- 白米 2杯
- 蒜苗 1/2支
港式臘味飯(調味料)
- 醬油 1大匙
- 蠔油 1小匙
苦瓜釀肉(材料)
- 苦瓜 1條
- 豬絞肉 300克
- 蝦米 1大匙
- 蔥 1支
- 香菜 1小把
- 太白粉 1大匙
苦瓜釀肉(調味料)
- 醬油 1大匙
- 白胡椒粉 1/4小匙
- 香油 1大匙
操作步驟 列印
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1
將白米洗淨,肝腸及臘腸切片,蒜苗洗淨切片備用。
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2
取一內鍋放入白米、將肝腸、臘腸舖在米上再加入2杯水。
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3
電鍋的外鍋內加3杯水,放入蒸架,再放入燒臘飯內鍋。
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4
待開關跳起,鋪上蒜苗,以1大匙熱水兌入調味料拌勻,即為拌飯醬汁,趁熱淋在臘味飯上,即可。
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5
將蝦米泡軟切碎,絞肉剁成泥狀、蔥切成蔥花、苦瓜去籽切成約3公分寬圈狀、香菜切碎。
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6
將蝦米、絞肉、蔥花與調味料攪拌均勻,加入太白粉拌至有彈性。
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7
取盤,將拌好的餡料分別填入苦瓜圈中。
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8
放置蒸盤上放入電鍋。
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9
待開關跳起,開蓋取出,撒上香菜即可享用。
雖然是一鍋到底,但調味、點綴菜色的葉菜、辛香料,建議起鍋後再加,以便掌握口味鹹淡,並避免翠綠的葉菜和辛香料蒸過變黃,失去色澤。
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