分類 [ 甜點 ] 的結果，共有29筆：
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巧克力鬆餅
零失敗！5分鐘完成鬆餅！讓喜愛鬆餅的你，簡單享用美味下午茶！
食材：鬆餅粉、全蛋、牛奶、奶油、可可粉、鬆餅機
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原味鬆餅
零失敗5分鐘鬆餅！讓喜愛鬆餅的你，簡單即可享用美味下午茶！
食材：鬆餅粉、蛋、牛奶、奶油
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芝麻豆腐
現代人容易失眠，長期下來不僅記憶力衰退，身體也容易生病。黑芝麻是天然的助眠食物，擁有豐富的鈣質，能放鬆肌肉、安神，豐富的色胺酸可幫助合成血清素、調節睡眠；豆腐含有豐富的鎂、色胺酸和Omega-3不飽和脂肪酸，這些物質全都有助於穩定情緒，可說是最佳的天然神經穩定劑！此食譜出自【話題專欄】陳俊如醫師《失眠危機》內文。
食材：板豆腐、無糖豆漿、棉花糖、黑芝麻醬、蔬果研磨機
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紅酒燉雪梨
紅酒燉梨其實是很聖誕風情的點心，浸泡梨子的紅酒加熱後，就是獨特的聖誕熱紅酒，是冬季非常暖身的飲品。
食材：雪梨、紅葡萄酒、萊姆、冰糖、肉桂粉、琺瑯鑄鐵鍋
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鮮果拌南瓜
南瓜富含膳食纖維、維生素、礦物質及類胡蘿蔔素、植化素，是對人體有益的優質澱粉；替代澱粉類攝取很適合健康訴求或血糖血脂、體重控制者選用。蘋果也可以替換成海鮮（花枝、蝦仁...等）；另，撒上碎杏仁粒、腰果；別具一番風味。出自【話題專欄】營養師 黃雅慧《外在凍齡、內在長春的抗氧化哲學》內文。
食材：南瓜(去皮)、蘋果、蒟蒻、綜合堅果
