日式蜜汁雞腿

2016-10-19

日系百貨超市必賣的蜜汁雞腿,在家也可以簡單做。鹹甜的基底味道是日式料理的主要味型,所以日式料理又特別受小孩子歡迎。這份食譜的醃料可以用來醃里肌肉,醃漬一個晚上,隔天就可以製作好吃美味的蜜汁里肌三明治。


食材

  • 去骨雞腿肉 2片
  • 熟白芝麻 少許

醃料

  • 蒜泥 1大匙
  • 醬油 2大匙
  • 味醂 2大匙
  • 蜂蜜 1大匙

烹調器具

  • 不沾平底鍋 1支

操作步驟 列印

  • 1
    食譜-日式蜜汁雞腿

    去骨雞腿肉在肉面用刀劃斷白色筋脈,並輕劃交叉刀痕,再用叉子於皮面戳洞,以利醃漬入味。

  • 2
    食譜-日式蜜汁雞腿

    去骨雞腿肉和醃料拌勻,冷藏靜置一晚。

  • 3
    食譜-日式蜜汁雞腿

    熱鍋,將去骨雞腿肉雞皮朝下放入,以中小火加熱,待雞皮的油逼出來,再翻面繼續煎至兩面皆呈金黃色。

  • 4
    食譜-日式蜜汁雞腿

    將醃漬雞腿剩餘的醬汁倒入一同燜煮,待醬汁變濃稠,起鍋前撒上少許的白芝麻即可享用。

  • 煎雞腿時,因為本身雞皮的油很多,所以不另放油,直接入鍋用中小火把油慢慢逼出來。不過因為醃料本身有加蜂蜜,比較容易焦,火不能開太大。

  • 覺得開火麻煩,也可以將醃好的雞腿肉放入預熱至190度的烤箱,烤約20-25分鐘。途中可取出,刷上醃漬雞腿剩餘的醬汁,讓表面上色更漂亮。

  • 食用前擠上一點檸檬汁,風味更迷人。

鍋寶好時光市集
食譜-日式蜜汁雞腿

鍋寶好食光

  • 1119 食譜
  • 92 人氣
  • 0 餐桌數

大家也做了的料理

你也做了這道料理嗎?別忘了上傳跟大家分享唷~

討論共 0 則

推薦食譜更多

食譜-自製鹽昆布

自製鹽昆布

  • 0
  • 0

鍋寶好食光

在家也能簡單完成經典日式配菜「自製鹽昆布」,新鮮海帶條加入醬油、砂糖與米酒調味,先用平底鍋慢慢炒乾收汁,讓鹹甜醬香完整包覆,再放入氣炸鍋烘乾水分,就完成乾爽有嚼勁、越嚼越有海帶鮮味的鹽昆布。

微鹹中帶著微微甘甜,鮮甜鹹香又涮嘴,無論直接配白飯、拌進蔬菜沙拉,或搭配肉類料理一起享用都很適合,日常料理中加一點鹽昆布,就能增添滿滿日式風味。

限時優惠中-58.jpg

食譜-竹輪豬肉起司捲

竹輪豬肉起司捲

  • 0
  • 0

鍋寶好食光

竹輪別再只會丟火鍋!這次把熟悉的竹輪換個吃法,塞入起司、外層再捲上豬肉片,簡單幾步驟就變身超誘人的竹輪豬肉起司捲,一定要學起來~

竹輪捲好豬肉之後下鍋煎至表面金黃,再用醬油與味醂燒出鹹甜日式風味,一口咬下吃到豬肉的焦香、竹輪的Q彈,還有起司融化後的濃郁奶香,口感超有層次!食材簡單、做法零難度,當作家常配菜、便當菜或點心都很適合,是一道大人小孩都愛吃的日常好菜。

限時優惠中-40.jpg

食譜-起司巧巴達

起司巧巴達

  • 0
  • 0

鍋寶好食光

在家做麵包不用揉麵機,在家用手揉也能輕鬆做!「起司巧巴達」只需要簡單的麵粉、水、酵母與橄欖油製作麵糰,用氣炸烤箱烘烤就能完成!

烘烤後外層金黃酥脆,裡面則保有柔軟帶嚼勁的口感與迷人孔洞,一口咬下還能吃到濃郁鹹香的起司。小麥與橄欖油香,起司濃郁的口感與麵包體完美融合,不管是單吃,還是夾入配料變成三明治都美味!步驟簡單變化又多,新手在家也能享受手作烘焙的樂趣。

限時優惠中-數位萬用氣炸烤箱22L.jpg

食譜-鹽昆布鮭魚炊飯

鹽昆布鮭魚炊飯

  • 0
  • 0

鍋寶好食光

「鹽昆布鮭魚炊飯」一道簡單又營養的日式家常料理,用電子鍋就能一鍋到底輕鬆完成!不用顧火也能快速出菜,當晚餐或帶便當都很適合。

白米搭配鮭魚、鴻喜菇、胡蘿蔔與毛豆一起炊煮,利用鹽昆布自然的鹹鮮滋味,帶出鮭魚的鮮甜與油脂香氣,再加入醬油、味醂增添甘醇風味。炊煮完成後將鮭魚輕輕拌散,讓魚肉、蔬菜與鹽昆布均勻融入每一粒米飯中,每一口都鹹香鮮甜、層次豐富。

限時優惠中-48.jpg