豆乳雞
食材
- 有心肉舖子雞胸肉 1盒
- 木薯粉 50公克
醃料
- 辣味豆腐乳 3塊
- 蒜末 3瓣
- 糖 1小匙
- 五香粉 少許
- 白胡椒粉 1/4小匙
- 醬油 2匙
- 米酒 1大匙
烹調器具
- 氣炸烤箱 1台
操作步驟 列印
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1
準備所有材料,將雞胸肉洗乾淨後,擦乾切小塊備用。。
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2
豆腐乳用叉子壓成泥,與其他醃料拌勻醃製雞塊至少1小時。
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3
將醃製後的雞塊均勻沾上木薯粉,靜置返潮10分鐘。
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4
將雞塊放置於瀝油不沾烤盤上,放進氣炸烤箱使用180度氣炸8分鐘,5. 時間到後,將雞塊翻面,再氣炸4分鐘即完成。
不喜歡吃辣,可以換成不辣的豆腐乳。
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