氣炸烤飯糰
食材
- 白飯 390公克
- 鮪魚罐頭 150公克
- 味島香鬆 3公克
- 青蔥 1株
- 醬油 15ml
- 味霖 15ml
- 糖 10公克
- 味噌 15公克
- 白芝麻 5公克
- 黑芝麻 2公克
操作步驟 列印
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1
準備所有材料,將白飯與味島香鬆拌勻,並分成3等份,青蔥切細花泡水備用。
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2
取一三角飯糰壓模器沾水,將3等份的白飯,各自包入50公克的鮪魚後,壓入模具中塑型。
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3
調製味噌醬,將醬油、味霖、糖、味噌攪拌均勻,並塗抹於飯糰的前後兩面,再撒上黑白芝麻。
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4
將飯糰放入氣炸烤箱設定180度20分鐘,待行程結束後,取出飯糰撒上泡水的蔥花裝飾,即完成。

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