手腳容易冰冷的你,可以來杯香甜的桂圓紅茶,桂圓不僅補氣養血、安神,還能改善虛冷體質,搭配紅茶還能暖身,是道非常適合下午為自己補氣血的熱飲。
準備所有材料。
取一快煮壺加入水及桂圓煮滾至開關跳起。
放入紅茶包浸泡2分鐘後取出。
即可享用。
紅茶泡不要泡太久,會把苦澀味泡出來。
如果喜歡桂圓奶茶的,馬克杯中可加入牛奶1:2桂圓紅茶的比例調勻即可。
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鍋寶好食光
年節將近,家裡收到的烏魚子除了單吃,還可以做什麼料理?烏魚子華麗變身美味零嘴「烏魚子雪Q餅」,大人小孩都愛吃,一定要學起來!
用棉花糖與奶油融化成雪Q餅基底,搭配酥脆餅乾與堅果增加口感,再撒上烤得香氣滿滿的烏魚子與鹹蛋黃,入口先是棉花糖和莓果的酸甜口味,接著鹹香海味慢慢釋放,鹹甜交織、層次豐富超迷人。不用複雜技巧,就能把高級年貨變成創意零嘴,年節招待、當伴手禮都超有過年氣氛。
魷魚螺肉蒜是經典的傳統酒家菜,也是過年圍爐餐桌上常見的年節料理,魷魚象徵「有餘」;螺肉外形圓潤,象徵「圓滿」,熱騰騰端上桌不只暖胃,更有團圓、富足的年節好寓意,適合一家人共享。
以乾魷魚、螺肉罐頭、豬腩排慢慢熬煮,湯頭融合海味的鮮、豬骨的濃與蝦米的香,層次濃郁卻不厚重。看似澎湃,其實作法並不複雜,只要食材一次下鍋小火燉煮,就能煮出甘醇順口的好滋味。
充滿年味的團圓湯品「海鮮羹」魚片、蝦仁、魷魚、蛤蜊、干貝,多樣海味一次上桌,象徵豐收與富足。湯頭搭配白菜與海鮮的清甜,搭配豐富的海鮮食材,年夜飯或家族聚餐超適合。
製作撇步在於「順序與火候」。先爆香辛香料把香氣炒出來,湯頭才會濃郁有深度;海鮮要最後下、快速汆燙熟成,才能保持鮮嫩不老;勾芡時分次慢慢加入,讓羹湯呈現滑而不膩的口感,最後淋蛋液與烏醋提香,一鍋簡單卻有層次的海鮮羹輕鬆完成。
日式年糕湯是日本新年必吃的傳統料理,源自祈求豐收與闔家平安的年節習俗,也象徵新的一年圓滿順遂。
以昆布熬煮的清甜高湯為基底,搭配煎至微酥Q彈的年糕,吸飽湯汁後格外迷人。雞腿肉的鮮香、香菇的甘甜、蔬菜的清爽層層堆疊,湯頭清澈卻滋味十足。做法不複雜,在家就能輕鬆完成,是過年想來點清爽不油膩、又充滿儀式感的暖心選擇。
鍋具使用法
天氣轉涼~祛寒補身的麻油料理「麻油雞炒飯」,白飯取代傳統蒸糯米飯,不易脹氣更清爽,冷冷的天來上一碗,身體和心靈都瞬間暖起來,不只補氣強身,還能改善手腳冰冷!
香油先爆香薑片後再加入麻油,搭配微焦的雞肉、甘甜多汁的香菇,再加入蛋液和白飯,讓白飯吸附所有食材味道,黃金蛋炒飯粒粒分明、香氣十足超涮嘴。入口時是麻油的迷人香氣、雞肉的鮮嫩、香菇與蛋香飯香的交疊,暖心暖胃超美味。